Home

Sport

Opis diety:

Dieta dla osób aktywnych fizycznie, sportowców, Dostępna w wariantach kalorycznych od 2500 do 3500 kcal. Idealna dla osób, które chcą zbudować masę mięśniową czy zapewnić sobie odpowiednie zapotrzebowanie kaloryczne przy dużej objętości treningowej.

Makroskładniki w diecie Sport rozkładają się następująco około białko 20%, tłuszcze 30%, węglowodany 50%. Jeśli zastanawiasz się czym Sport się różni od diety Gym, to przede wszystkim typem posiłków. W sporcie znajdziesz również zdrowe słodycze, koktajle czy zupy poza posiłkami mięsnymi, a w diecie gym są 4 posiłki mięsne.

Wartości marko diety:

białko 25%

tłuszcze 30%

węglowodany 45%.

Warianty kaloryczne diety:

1800 kcal

2000 kcal

2500 kcal

3000 kcal

3500 kcal

Cennik:

czas trwania	1800 kcal	2000 kcal	2500 kcal	3000 kcal	3500 kcal
Dzień próbny	59 zł	60 zł	63 zł	66 zł	69 zł
1 tydzień	387,1 zł	393,22 zł	408,95 zł	424,68 zł	440,412 zł
1 tydzień (z sobotą)	464,52 zł	471,87 zł	490,7448 zł	509,6196 zł	528,4944 zł
2 tygodnie	750,5 zł	762,375 zł	792,87 zł	823,365 zł	853,86 zł
2 tygodnie (z sobotami)	900,6 zł	914,85 zł	951,444 zł	988,038 zł	1024,632 zł
3 tygodnie	1125,75 zł	1143,5625 zł	1189,305 zł	1235,0475 zł	1280,79 zł
3 tygodnie (z sobotami)	1350,9 zł	1372,275 zł	1427,166 zł	1482,057 zł	1536,948 zł
4 tygodnie	1469,4 zł	1492,65 zł	1552,356 zł	1612,062 zł	1671,768 zł
4 tygodnie (z sobotami)	1763,28 zł	1791,18 zł	1862,8272 zł	1934,4744 zł	2006,1216 zł